吃饭撒打算，是吃饭时为何要上厕所吗？

导读：" 吃饭时为何要上厕所呢？这是一个常见的现象，很多人在吃饭之前或者之后都会有上厕所的需求。那么为什么会出现这种情况呢？下面是一些可能的解释和解决方案。1.喝水过多：饭前或饭后喝水过多会增加尿液的产生，导致上厕所的频率增加。解决方案：控制喝水量，避免在饭前或饭后大量饮水。"

　　吃饭时为何要上厕所呢？这是一个常见的现象，很多人在吃饭之前或者之后都会有上厕所的需求。那么为什么会出现这种情况呢？下面是一些可能的解释和解决方案。

　　1.喝水过多：饭前或饭后喝水过多会增加尿液的产生，导致上厕所的频率增加。解决方案：控制喝水量，避免在饭前或饭后大量饮水。

　　2.饭前或饭后消化功能加速：吃饭时，消化系统会启动，以便消化食物。

　　这可能会刺激肠道运动，导致需要上厕所。

　　解决方案：尽量避免在吃饭前或吃饭后立即进行重要活动，给身体一些时间适应消化过程。

　　3.食物过敏或不耐受：有些人对某些食物过敏或不耐受，吃了这些食物后可能会引发胃部不适或腹泻等问题，需要上厕所。解决方案：了解自己的食物过敏或不耐受情况，尽量避免食用可能引发不适的食物。

　　4.消化道问题：一些消化道问题，如胃炎、胃溃疡等，可能会导致吃饭后需要上厕所。解决方案：如果出现频繁的上厕所情况，建议就医检查消化道健康状况。

　　5.心理因素：有些人在吃饭时可能会感到紧张或焦虑，这种情绪的变化可能会刺激肠道运动，导致需要上厕所。解决方案：尽量保持放松的心态，在吃饭时不要过于紧张或焦虑。

　　总结起来，吃饭时需要上厕所可能是多种因素综合作用的结果。控制喝水量、给身体适应消化过程的时间、了解自身的食物过敏或不耐受情况、关注消化道健康状况，并保持放松的心态，都是可以帮助减少吃饭时上厕所的频率的方法。

吃饭前上厕所好,还是吃饭后上厕所好?

饭前好--饭后上厕所用力，对肠胃消化不利的

每次吃完饭都要上厕所,会是哪里出了毛病呢?

　　有一群人，有着这样的痛苦：每次吃完饭，必去厕所，不排出去，就难受腹痛、腹胀；“吃完就拉”这可不就是我们说的“直肠子”吗？肠胃好比直通上下的一根管子，这头进那头出~这说明肠胃太好还是太弱呢？到底是是好是坏呢？

到底是怎么回事？

从现代拆陵医学上讲：

1.“肠易激综合征”

　　也就是你的肠道容易被一些刺激因素所激惹，比如情绪变化、温度变化，有些人易受凉，一吹风就想拉，还有的人一紧张就要上厕所，就是这个道理；它的主要表现，除了类似腹泻之外，还可能有腹痛、便秘、大便有粘液、腹泻和便秘交替出现等症旅码戚状。

2.胃粘膜反射问题

　　进食后，会释放出一种使结肠收缩的激素。

　　这将使此前摄入的食物进一步通过消化系统移动，进而产生“大便”的冲动。

　　对于一些人来说，他们的胃粘膜反射程度轻微，因此不会引起任何生理变化。

　　而对于另外一些人来说，由于他们胃粘膜反射很强烈，因此进食后想要便便的欲望会特别严重。

从中医角度讲：

　　肝郁脾虚、肠道湿热、脾胃虚弱。脾，主运化；可以将水谷精微等的营养物质运输到心肺、头目的部位，从而通过心肺的作用转化为气血。

　　但是如果脾气虚弱，升散脾精的功能就会大打折扣。

　　尤其是在进食之后，脾的负担加大，其气更加虚弱。

　　形成清浊不分、混杂而下的局面，形成大便次数增多、大便不成形等类似腹泻的症状。

　　还会感觉身体乏力、四肢倦怠、吃东西容易腹胀，舌淡苔白或苔白腻，慢慢的有可能会消瘦或者变为虚胖。

自我调理方法

　　1.保持心情的平和；

　　2.适当的运动；模老

　　3.宜戒烟酒；

　　4.避免油腻、辛辣生冷、坚硬等刺激性食物；

　　5.少食含糖分高及乳制品、豆类等易产气的食物；

　　6.便秘型以高纤维饮食为主；

　　7.腹泻型多以米汤、稀粥等半流无渣清淡饮食为佳；

　　8.饮食定量、定时，勿过饥过饱。

女儿问妈妈为什么吃饭的时候不能上厕所,妈妈应该怎么回答?

　　你告诉女儿吃饭的时候是可以上厕所的，但是这样不好，以后提前上厕所，最好吃饭时不要这样做。

女儿问妈妈为什么吃饭的时候不能上厕所,妈妈该怎么回答?

当女儿问这个问题蔽察时，御并碧一定得认真回答这个问题

你可以这样说：因为镇举吃饭时上厕所，这是对同桌的人的不尊重，是不礼貌的

吃完饭就想上厕所,是不是胃肠道出问题了,应该怎么调节?

很多朋友都有这样的经历，吃完饭之后，就想要上厕所，这是为什么呢？

　　这是因为我们体内存在一个反射——胃结肠反射。

　　当我们进食之后，食物进入到胃里面，会将信息传递到我们的大脑，告诉大脑，我吃东西了，新的食物来了，神陪胃肠道赶紧给我腾地方，把肠道里面的大便排出去。

　　所以，信号会传递到结肠，我们的大肠会开始蠕动，将结肠中的食物残渣或者粪便，排向直肠，当直肠中的大便到达一定数量之后，会触发排便发射，如果条件允许，我们就会去厕所排便，盆底和直肠的肌肉收缩，肛门括约肌松弛，排空肠道里面的大便。

　　大部分人在进食之后，结肠运动加快，但是不一定会有排便的感觉。

　　但是，有的人胃肠道比较敏感，只要一吃东西就会想要大便，可以出现腹痛、腹胀、腹泻的情况。

　　不仅是进食后容易排便，在情绪紧张、激动、着凉等情况下，也可能会出现类似的情况。

　　还有的人胃肠道不敏感，即使是吃东西之后，胃肠道也不爱蠕动，就可能会出现便秘情况。

应该如何调节？

　　建议大家清淡饮食，有研究显示，进食脂肪后，更容易诱发结肠运动，少吃高脂肪性食物，同时，不要暴饮暴食，每餐只吃七成饱，避免生冷刺激性食物。

　　保持好心情，不要紧张、焦虑，如果有焦虑症，建议去相关科室接受治疗，口服抗焦虑或者抑郁的药物。

　　如果比较严重，可以口服一些解痉的药物，抑制胃肠道蠕动，例如阿托品，山莨菪碱、匹维溴铵等等。

　　这其实是很多人都面对的问题，尤其是吃完早饭就要赶紧去厕所，生怕拉到裤子里，而且很多时候早上起来后就想上厕所，肛从厕所出来，甚至刚站起来就又有便意了,马上就等坐下（蹲下）再拉。

　　我这么一说，大家是不是觉得跟自己的情况一样呢，起码跟我自己的情况是一样的，因为我有肠易激综合征。

　　下面我就简单的给大家讲一讲这个病。

肠易激综合征是怎么一回事，都有哪些症状由于肠易激综合征是中医与西医的共同症候群，所以说相应的分型是有中医的成分的，以下我列举相关的分型（参考指南内容）

一、以腹泻腹痛为主

　　1、肝郁脾虚证：①肚子痛即刻腹泻，腹泻后腹痛减轻；②患者脾气急、易发怒；③两侧肋间胀满，总感觉身体疲惫乏力；④舌上游山蠢有牙齿印；

　　2、脾虚湿盛证：①患者的大便稀，拉肚子，常常肚子隐隐作痛；②患者会在劳累或者是着凉后出现腹泻或腹痛的发生或加重；③没有精神、经常疲倦怠懈；

　　3、脾肾阳虚证：肚子痛就拉肚子，大多数都是在早上发作；②、感觉肚子凉、肚子痛，捂捂肚子（暖和点）疼痛就会减轻；③腰膝酸软、食欲差，不唯洞想吃饭，胳膊腿感觉冷；

　　4、脾胃湿热证：①肚子隐痛，大便特别急，但是却拉不痛快；②大便非常臭；③胃胀不适，口干但是不想喝水、早起口苦、口中异味，肛门烧灼。

　　5、寒热错杂证：①大便不成型、或者拉肚子交替进行；②排大便前会肚子痛，排便后腹痛减轻；③、感觉肚子胀、肚子咕咕叫；④口苦或口臭，怕凉，一凉就发病。

二、以便秘排便不畅为主

　　1、肝郁气滞证：①大便排解不畅快，肚子痛或肚子胀；②胸闷不适，总是嗳气，两侧肋间胀疼。

　　2、胃肠积热证：①患者排便非常困难，可能好几天才排大便一次；②、大便像羊粪蛋是的，还有点粘液；小腹胀或疼；③口干、口臭、头晕、头胀;、形体消瘦。

　　3、阴虚肠燥证：①大便干硬、满意排解；②小腹疼胀；③口干舌燥、唾液少；

　　4、脾肾阳虚证：大便时干时不干，但是就是解大便困难；②肚子凉肚子痛，暖肚子就好点；③尿液清、尿多，四肢凉，脸色白。

　　.5、肺脾气虚证：大便虽然不干，虽然也有便意，但是就是排便不痛快；②大便前会肚子疼；③神疲气怯，懒得说话，便后乏力。

肠易激综合征的治疗

　　关于肠易激综合征的治疗，我推荐应用中医中药治疗；这方面的疾病还是中医比较靠谱，但是要根据症候来用药；西医的特点是对症治疗，腹泻就止泻；便秘就是通便治疗。

　　吃完饭就想上厕所，这是很多人都可能会面临的一种情况，是不是胃肠道出现了问题应该怎么调节，需要从以下原因分析。

　　1进食速度过快，特别是在一些肥胖的患者中进食速度比较快，食物没有充分消化和吸收，进入胃肠道以后都大部分都会经过胃肠的消化和吸收，所以说这个时候一旦出现胃肠消化不良的时候就会出现可是以后就想上厕所，有的时候进食过快也会进入少量的气体，特别是在这种气体的作用下，就会出现腹胀刺激性排便的症状。

　　2.功能性消化不良，如果有一些胃排空十二指肠溃疡或者是一些出现一种餐后保障感，上腹部灼灼热食欲不振，严重者有会出现频繁的上厕所，这种情况也是属于功能性消化不良的一种症状。

　　3.肠易激综合症，有的时候跟排便胃肠蠕动异常，精神刺激，特别是在一些焦虑抑郁的时候，就可以印发这种腹胀排便习惯的改变，特别是吃完饭以后，加上排便次数比较多，应急性刺激性反应。

　　4.慢性腹泻，有的人可能跟这种胃肠功能紊乱，或者是肠道里含有大量的食物，通过对胃黏膜肠粘膜的刺激作用，长期出现渗出性腹泻，特别是在进食以后，食物对胃黏膜刺激，出现这种大便不成形，吃完饭以后就要上厕所的典型症状。

以上疾病都可以诱发，至于怎么调整，

　　首先从饮食生活方式上调整进食的速度不要过快，注意禁食的食物种类不要过多，特别是少吃一些油腻肥油的食物，这些就会出现吃完饭以后就可以上厕所的症状。

　　进食的食物不要太油腻，避免吃辛辣刺激，生冷硬不好消化的食物，在这些刺激因素下就可以刺激肠道异常的分泌，诱发排便。

　　注意保暖，不要着凉伤风着凉，肠道消化吸收不好的时候也会出现这些症状，另外进食的速度放慢，减少这些气体进入腹部，减少这种腹胀的症状。

　　药物治疗可以用点促进胃肠蠕动消化的药物，比如说莫沙必利这些都可以改善胃肠道的症状，必要的时候可以用点乳酸菌的药物调整一下肠道的细菌，菌群失调紊乱的时候就会出现这种症状。

　　对于吃完饭后马上就想上厕所的这个问题，小克认为需要从全方面来进行分析。

因为在生活当中，饭后马上就像上厕所的这种可以分为多种情况：

　　1.本身就患有胃肠道疾病，像功能性胃病和肠易激综合征等，都会有饭后立即上厕所的这一种临床表现。

　　2.吃饭时，暴饮暴食，过量进食，也会导致胃肠道的消化负担骤增，从而出现腹泻，恶心等症状。

　　3.食物不洁因素：当进食的食物受到病菌的污染，或者由于长期的存放导致有细菌的滋生时，如果我们进食这些食物，就会导致胃肠道的感染，从而导致腹泻的情况发生。

　　4.直肠疾病：如直肠息肉，直肠炎等，都会有饭后便意的症状出现，这主要是因为直肠炎症，息肉刺激直肠导致患者有便意的产生，而除了这一整张之外，患者还会有其他直肠刺激征的出现，如立即后感，排便不尽感等。

　　在生活当中，多数的吃完饭就想上厕所多数和以上的4点因素有关，其中以功能性的胃肠疾病为主，而这类疾病的出现最为主要的因素还是和我们的心理因素有着密切的关系，所以说对于这类情况的调养最为主要的还是应该以放松心情为主，不要在生活当中过度的焦虑，紧张，其次我们还需要在生活中养成良好的生活习惯，如规律的饮食，不要过度的饮酒，抽烟等。

　　在饮食方面，我们在选择食物时一定要注意食物的新鲜，不要选择腐坏，不新鲜的食物，吃水果时应该彻底的去清洗食物，不要因为食物表面残留的细菌，导致胃肠炎的发生。

　　1、控制饮食规律，定时定量，不要暴饮暴食。

2、少吃生冷食物

　　3、不要空腹吃酸性食品，少抽烟喝酒，少吃烧烤和腌制食品。

　　4、注意生活作息。