你上心理课时有什么心理？

导读：" 上心理课时有什么心理？1.兴奋和期待。在上心理课之前，学生可能会感到兴奋和期待，因为心理学是一个广泛而有趣的领域，可以帮助人们更好地了解自己和他人的思维和行为。2.好奇。上心理课还会引发学生的好奇心，他们想要了解各种心理现象和理论，以及它们如何影响人们的生活。3"

上心理课时有什么心理？

　　1.兴奋和期待。在上心理课之前，学生可能会感到兴奋和期待，因为心理学是一个广泛而有趣的领域，可以帮助人们更好地了解自己和他人的思维和行为。

　　2.好奇。上心理课还会引发学生的好奇心，他们想要了解各种心理现象和理论，以及它们如何影响人们的生活。

　　3.担忧和焦虑。一些学生可能会感到担忧和焦虑，因为他们担心自己是否能够理解和掌握心理学的概念和理论。

　　4.压力和挑战。心理学是一个复杂的学科，学生可能会面临压力和挑战，需要充分理解和应用各种心理学概念和方法。

解决方案：

　　1.提前准备。学生可以预习相关的心理学材料，了解课程的主题和内容，以便更好地理解课堂上的讲解和讨论。

　　2.积极参与。积极参与课堂讨论和活动，与教师和其他学生互动，提出问题和分享个人观点，可以帮助学生更好地理解和应用心理学的概念。

　　3.与同学合作学习。与同学一起学习和讨论心理学的概念和理论，可以相互帮助理解和记忆重要的知识点。

　　4.寻求帮助。如果遇到困难或不理解的地方，学生可以向教师寻求帮助，或参加辅导班和学习小组，提高自己的学习效果。

　　5.应用于实际生活。将所学的心理学知识应用于实际生活中，例如更好地理解自己和他人的行为和思维，可以帮助学生更深入地理解和掌握心理学的概念。

　　6.多维度学习。除了课堂学习，学生还可以通过阅读心理学书籍和文章，观看相关的纪录片和视频，参加心理学实验和实习等方式，拓宽自己对心理学的认识和理解。

总结：

　　上心理课时，学生可能会有兴奋、期待、好奇、担忧和焦虑等心理。然而，通过提前准备、积极参与、与同学合作学习、寻求帮助、应用于实际生活和多维度学习等方法，可以帮助学生更好地理解和掌握心理学的概念和理论，提高学习效果。

谈谈你对心理课程的感受

　　健康是人生的第一财富，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。下面是小编为大家收集关于心理课心得体会6篇，欢迎借鉴参考。

　　心理课心得体会一

　　　　为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一直都很期待心理健康开课。

　　　　一直以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。

　　　　针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，老师讲解的非常有趣，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。

　　　　我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正和坦确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。

　　　　在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的一些课程。

　　　　在课程的学习中，我发现了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。

　　　　听到这里，我感觉自己有时会有些自卑，这时我会想，只是自己私我的想法。

　　　　子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信心时，也许可以换位思考，从另外的角度考虑问题，发现自己在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。

　　　　我们也要认识到自己的公我，做好公我，这与生活密切相关。

　　　　同时要认识到自己的盲我，就是别人看见的我们，要尽量全面的了解自己。

　　　　要发掘运用自己的潜我，潜在的永远是最不可估量的，最需无限发掘的。

　　　　自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

　　　　在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。

　　　　人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美好的生活，最不可缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好自己的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界”。

　　　　要乐于助人，助人即自助，在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西，这些是心理，更是道理。

　　　　也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义的人。

　　心理课心得体会二

　　　　当我知道我们要上心理健康教育课的时候，我非常的不高兴，难得双休日我唤咐桐们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。

　　　　在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。

　　这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和知简弯识。

　　上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们相处的不好。

　　我都觉得可惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。

　　我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。

　　　　第一节课老师让我们互相认识，学会自我介绍，当堂认识两个新的同学，还让同学给我们示范。

　　我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。

　　课堂很是活跃，尤其是同学上去认识新朋友的时候。

　　当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。

　　　　我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学愿意把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己暗示。

　　向老师同学倾诉交流，把心中的疙瘩解开。

　　我记得我高中有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难过，可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。

　　我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。

　　这个时候我就知道，其实交流交谈改变的是心情而不是解决问题，等你的心情改变了，你心中的不快、难过也不见了，交谈的内容也不一定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很矛盾，我居然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。

　　也发现越长大心里的问题就越多。

　　这大概是我多想的习惯造成的。

　　所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担心了。

心理健康课程给我带来了怎样的变化?谈谈自己的体会

　　通过上健康课，特别是对自汪册己的心理呢，真的有了一个明确的认识，也知道自己今后中芹该保持一个什么样的心理。也就是说要阳光要快乐，不要斤斤计较，不要因为一些不理想的事情就闷闷不乐，那么这样的心理就是不健康的心理，就会让身体患上各种困培宏疾病，而患上了疾病，人们就没有健康可谈，那么生命就受到了严重的威胁，这样的一个因果关系心理健康课之后我现在才逐渐的清楚和明白也知道自己该怎么保护身体

大学生心理健康课程开设以来你的心理状态发生了哪些明显的改变_百度知 ...

我对学习心理健康体会与感受

　　通过学习心理健康这门课程,我的收获很大。

　　学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。

　　更让我自我了解，自我认识，使我知道心理健康是一种生理，心理与社会适应相连的。

　　而不仅没有疾病和摆脱虚弱的状态健康是生理健康和心理健康的统一，二者是相互联系，密不可分。

　　当人的生理产生疾病的时候，其必然受到影响，会产生情绪的变化，从而导致心理不适。

　　因此，健康的心理与健康的身体是相互依赖，相互促进进的，的可分离。

　　没有什么标准的答案，是人们经验的积累，是生活中无数实践经验智慧的结晶。

　　其实上，心理学是关于人的艺术，不完全是科学没有什么标准的答案，是人们经验的积累，是生活中无数实践经验智慧的结晶。

　　，没有任何一门学问，同心理学相比，没有如此充满了内部的冲突、矛盾，体系林立。医学、社会学、哲学、语言学等等，甚至是统计学相关的知识也涉及这门科学，从人的角度的来看，的确是最为复杂了。

学习心理学的最大的好处，认识自己：从宏观、微观、中观不同的角度看自己，从发展的一生来把握自己，从前人的智慧中汲取更多经验，从而更好的挖掘自身的资...我对学习心理健康体会与感受

　　通过学习心理健康这门课程,我的收获很大。

　　学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。

　　更让我自我了解，自我认识，使我知道心理健康是一种生理，心理与社会适应相连的。

　　而不仅没有疾病和摆脱虚弱的状态健康是生理健康和心理健康的统一，二者是相互联系，密不可分。

　　当人的生理产生疾病的时候，其必然受到影响，会产生情绪的变化，从而导致心理不适。

　　因此，健康的心理与健康的身体是相互依赖，相互促进进的，的可分离。

　　没有什么标准的答案，是人们经验的积累，是生活中无数实践经验智慧的结晶。

　　其实上，心理学是关于人的艺术，不完全是科学没有什么标准的答案，是人们经验的积累，是生活中无数实践经验智慧的结晶。

　　，没有任何一门学问，同心理学相比，没有如此充满了内部的冲突、矛盾，体系林立。医学、社会学、哲学、语言学等等，甚至是统计学相关的知识也涉及这门科学，从人的角度的来看，的确是最为复杂了。

　　学习心理学的最大的好处，认识自己：从宏观、微观、中观不同的角度看自己，从发展的一生来把握自己，从前人的智慧中汲取更多经验，从而更好的挖掘自身的资源。

　　学习心理学其次的好处，认识他人，更深刻懂得人情世故，处理好人际关系。

　　别人为什么如此，这样选择，这样的做的好处，背后的东西是什么，学习之后，自己体会更能理解和接受他人。

　　学习心理学的还有一个好处，自得其乐。

　　每个人都有自己胡裂喜欢的东西，做官、经商、做学问，都有其中的妙处乐趣，而学习心理学这门艺术，如同绘激庆画、雕刻，如同唱歌等等一样充满了乐趣。

　　认识自己，了解他人，自得其乐，是学习心理学的基本好处，还有其他的好处，也还明做握有其他的途径实现这些好处，但是在我看来，通过学习这门艺术，无疑是成本少、收益大的选择。

　　通过学习，我对心理健康有了新的认识。

　　下面谈几点体会：一要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。

　　就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质”——会让人们放松，高兴。

　　二要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。

　　三利用好你的假期。

　　对于平时假期少的教师，可以选择附近的地区游览，逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。

　　当然。

　　教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。

　　四关心家庭。

　　什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。

　　永远不要试着只顾大家，不顾小家。

　　最后的可能是会失去两个家。

　　更要关心过你的亲人，因为亲情是无价的是用金钱买不到的。

　　以上，是我是对学习心理健康之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，，当然，让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。

　　良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表自己的优势，找到自己的不足。

　　希望我们都能保持开阔的心境。

　　良好的心态健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己心理。

心理健康课的感受与收获

　　　　心理课的收获与感悟（一）：　　在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至期望自我能够从中找寻到属于自我的一片天空。

　　　　经过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，能够说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。

　　心理学不仅仅具有科学性，并且不乏应用性。

　　心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。

　　心理学来源于生活，又指导生活。

　　对于自我，首先要学会欣赏自我，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自我，气愤时，心疼一下自我，不要让那些无名之火伤身;忧伤时，找一些好朋友，诉说诉说，让阳光复现;劳累时，美美得睡上一觉，人可是血肉之躯，经不住太多的风霜雨血，总之就是要懂得爱自我，仅有懂得爱自我的人才会明白怎样去爱别人.

　　　　经过学习心理课，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。

　　开始学会如何去关心他人，处理事情时也研究周到些。

　　逐渐开始观察，理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及给予安慰，以缓解轻度的心理上的问题。

　　心理课的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都提高了不少，在这个过程中，我也在不断得成长着。

　　我很纳信感激许倪倪教师和心理课，是他们让我懂得了许多多.心理学不仅仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会安慰自我：欢乐其实很简单，只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们的生活会很超然，成功也会不求而遇;成功时，欢乐时，也不要太自满，要学会居安思危.。

　　　　心理课能带给我们的也很有限，但更多的东西得靠我们自我去悟，去体会，经过上心理健康课，让我最终感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自我的事情自我做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。

　　俗话说，在家靠父母，出洞谨轮门靠朋友，虽然我们此刻还没有真正踏入社会，可是身边的教师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。

　　存真晌槐诚的心，说真诚的话，作真诚的事。

　　自我有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感激的心领受，切不可羞恼拒绝。

　　与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。

　　多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。

　　你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

　　　　最终这个学期的心理课也即将结束了，觉得时间过得很快，一转眼，我的大学生活的十二分之一过去了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。继续努力吧，让自我做得更好!~

　　心理课的收获与感悟（二）：

　　　　这是大一的第二个学期，课程依旧排的那么的紧密，心里不免对排课教师有些埋怨。

　　可是心理课的课堂上，气氛却并没有那么的严肃，大家总是会很放松，或许是因为教师主修心理学，对我们这些青少年比较了解的缘故。

　　教师是一个漂亮的女教师很年轻，或许是因为年龄差距不大的缘故，所以让我们与她能够更加亲近。

　　　　总的来说我对教师的教学水平还是挺佩服的，三言两语之间便为我指点了迷津。或许这是术业有专攻吧！

　　　　首先，我要承认一个错误，作为一个心理委员，自我本身的心理知识还是太缺乏了，没有很好的尽到自我的职责。上了心理课给我最大的感受便是心理学知识的浩瀚，应对它们我可是是大海里的一滴水，无论怎样做总是无法一览无余。

　　　　在上心理课之前，我对心理课总是有些不待见了，因为作为心理委员，听过一些学校组织的心理讲座，加上自我十几年的人生经历，自我认为在生活中也算是一个善于调节自我情绪的人，总是对一切都有一些自我主观上的看法和见解。

　　　　总感觉自我对心理学的知识已经有了很多的了解，认为毕竟心理学是来源于生活吧。可是现实告诉我，这可是是我一厢情愿的想法，心理学确实来源于生活，却又高于生活，我想心理学或许是哲学之下科学之上的一门学科吧！当然这或许也是我自我的看法，谁明白呢？毕竟一千个人眼里有一千个哈姆雷特！

　　　　在课程之前的我，根本不明白什么是自我意识、什么是人格概述、什么是人际交往是的心理甚至恋爱的心理这一系列的心理学名词。或许此刻的我也不是很了解，可是却在脑海里有了一番新的想法和一种全新的，在价值观上的新想法！是的我的价值观发生了些许的微妙的改变，可是却不会影响我本身存在的根本定义！

　　　　心理学的课堂上，让我了解到了困境的真谛。

　　当人需要直面困境，无处可逃时总是能够爆发出强大的力量，这种力量不是来源于身体而是心灵，心灵的力量，虽然虚无却又真实存在。

　　如果人总是沉浸在自我的困境里，不去应对，除了会对自我产生伤害还有什么用处呢？这不仅仅是对自我的伤害，还是对一切关心你爱护你的父母亲人朋友的伤害。

　　　　在心理课上所学习到的对人际交往的知识，就告诉了我们在和父母亲人朋友相处的时候如何把握交往的方式，学会换位思考，学会直面他人，学会对人要抱有宽容的心，少一些争吵，多一些交流，这样无论对别人还是你，或许都能够得到更大的欢乐。

　　这短短五节心理课虽然短暂，却真的让我获益匪浅！

　　　　心理课上，我想收获最大的不是心理学上的知识，而是待人处事的道理。

　　　　不是如何解决问题的办法，而是应对问题时的心态。

　　　　不是如何社交，而是如何选择真正的朋友。

　　　　不是如何找女朋友，而是对待感情的心理。

　　　　不是如何平复情绪，而是如何调节管理情绪。

　　　　如今在我看来要有健康的心理就要保和谐的人际交往关系，并且乐于和同学交往，在交往的同时需要真诚的待人，要懂得换位思考体谅他人，同时要怀有一颗宽容的心。

　　这样才能交到真正的朋友。

　　对待父母也是如此，要学会与父母沟通，懂得感恩，怀着一颗感恩的心，孝敬父母，尊重长辈。

　　人之初，性本善，怀着感恩的心的人，怎样会是坏人呢？。

　　　　最终这个学期的心理课也已经结束了，觉得时间过得很快，一转眼，我的大一心理课上完了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。继续努力吧，让自我做得更好！

　　　　在那里向我的教师你问好，真的很感激你的教导，虽然相处的时间不多，但还是能够感觉的到教师的用心，真的很感激。多谢！

　　　　我想这五个星期的心理课上，最想告诉我们的莫过于书上的最终一章，我也是翻着书才猛然想到这些，那就是珍爱生命，仅有拥有健康的身心，才能拥有开心欢乐的生活。人生可是如一道青烟，然而每个人却都想活的犹如耀阳，那么或许唯有珍爱生命，坚持健康的心态才能够做到吧！

　　总而言之活的开不开心，决定权在于你的心！

学了心理健康课对自己有什么影响?

学习心理健康课后对自己的影响或改变：

　　1、面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。

　　2、一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。

　　3、在处理理想与现实、自尊与首斗败自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。

扩展资料：

进行心理健康教育的意义

　　1、进行销祥心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它者颤素质形成和发展的基础。

　　2、学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。

　　教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。

　　这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。

　　3、学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。

　　学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。

　　在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。