人生不过三万六千天，我们应该如何充分利用每一天？

导读：" 人生不过三万六千天，我们应该如何充分利用每一天？1.意识到时间的有限性：首先，我们应该意识到时间是有限的资源。每个人的生命只有三万六千天左右，这个数字虽然看起来很大，但是当我们开始计算剩下的时间时，就会发现时间实际上是非常宝贵的。因此，我们必须要珍惜每一天，充分利"

人生不过三万六千天，我们应该如何充分利用每一天？

　　1.意识到时间的有限性：首先，我们应该意识到时间是有限的资源。

　　每个人的生命只有三万六千天左右，这个数字虽然看起来很大，但是当我们开始计算剩下的时间时，就会发现时间实际上是非常宝贵的。

　　因此，我们必须要珍惜每一天，充分利用时间去追求自己的梦想和目标。

　　2.制定明确的目标：要充分利用每一天，我们必须先制定明确的目标。

　　这些目标可以是长期的，也可以是短期的。

　　无论是什么样的目标，关键是要确保它们是具体、可衡量和可实现的。

　　通过制定目标，我们可以更好地规划我们的时间和资源，以达到我们想要的结果。

　　3.分清轻重缓急：在利用每一天的过程中，我们必须要学会分清轻重缓急。

　　有些事情可能看起来很紧急，但实际上并不重要；而有些事情可能看起来不急，但却非常重要。

　　因此，我们需要根据自己的目标和价值观来判断每个任务的优先级，优先处理那些对实现目标有重要意义的事情。

　　4.高效管理时间：时间管理是充分利用每一天的关键。

　　我们可以采取一些有效的时间管理策略，比如制定计划、设定时间限制、避免拖延等。

　　此外，我们还可以利用科技工具来提高效率，比如使用时间管理应用程序、设置提醒和定时器等。

　　5.培养好的习惯：习惯是我们日常生活中的重要组成部分，它们会影响我们的时间利用效率。

　　因此，我们应该培养一些好的习惯，比如早起、定期锻炼、阅读等。

　　这些习惯可以帮助我们更好地安排时间，提高工作和学习效率。

　　6.保持积极心态：充分利用每一天需要保持积极的心态。

　　人生中难免会遇到挫折和困难，但我们不能因此而放弃或消极对待。

　　相反，我们应该积极面对挑战，寻找解决问题的方法，并从中吸取经验教训。

　　只有保持积极心态，才能更好地利用每一天，实现自己的梦想和目标。

　　7.享受当下：虽然我们应该充分利用每一天，但也不能忽视当下的美好。

　　人生不仅仅是追求目标和实现梦想，还有许多其他的价值和意义。

　　因此，我们也需要学会享受当下，珍惜与家人和朋友相处的时光，关注自己的身心健康，培养兴趣爱好等。

　　只有在平衡追求和享受之间找到合适的比例，我们才能真正地充实和满足。

　　总结起来，人生不过三万六千天，我们应该充分利用每一天。通过意识到时间的有限性、制定明确的目标、分清轻重缓急、高效管理时间、培养好的习惯、保持积极心态和享受当下，我们可以更好地利用时间，实现自己的梦想和目标，过上充实和有意义的生活。

如何度过一生中的每一天?

莎士比亚曾说过：

　　“生活里没有书籍，就像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”

　　读书可以滋润心灵，开启心智，充实生活，丰富精神，是世间一等一的好事。

　　让灵魂在书籍的浸润下，永远保持前行。

　　为此，精选了5大领域，每个领域10本梁搏代表作，共计50本经典好书，给大家提供一份余生必读书单。

01

文学名著

1.《红楼梦》曹雪芹

　　作品以贾、史、王、薛四大家族的荣辱兴衰为背景，以富贵公子贾宝玉为视角，描绘了一批举止见识高于须眉之上的闺阁佳人的人生百态，展现了真正的人性美和悲剧美。

　　有人说，《红楼梦》是中国封建社会的百科全书，是传统文化的集大成者。

　　而有书君则更愿意将之称为：中国传统文化的百科全书。

　　可以说，它不仅是中国古典小说的巅峰，更是几千年来世界文学的瑰宝。

2.《活着》余华

　　这本书讲述了在内战、大跃进等社会变革下，主人公徐福贵与他的家人屡遭苦难的故事。

　　随着父母、儿女、妻子、女婿、外孙相继死去，福贵孤零零一人，最终和一头陪伴他的老牛在阳光下落幕。

　　有人说，他在与命运抗争，想守护属于自己的爱与温暖，但命运却总是不断撕扯着他残存的温情。

　　活着，也许就是生命最后的尊严。

3.《百年孤独》加西亚·马尔克斯

　　此著通过描写布恩迪亚家族七代人的传奇故事，以此体现加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰，反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。

　　通过这部小说，马尔克斯创建了一个浓缩的宇宙，汇聚了最不可思议的奇迹和最纯粹的现实生活。

　　在中国，毫不夸张地说，这部天才般的经典之橡逗祥作，影响了中国文学大河的流向，对后来的文学创作产生深远影响。

4.《哈姆雷特》莎士比亚

　　完成于1601年的《哈姆雷特》，是文艺复兴时期的巨人——莎士比亚戏剧创作的最高成就。

　　作品中崇高和卑下、可怕和可笑、英雄和丑角奇妙地混合在一起，被誉为人类有史以来最杰出的经典戏剧。

　　它不仅是人文主义的悲壮颂歌，更是一部人类心灵咏唱出的伟大史诗。

5.《月亮与六便士》毛姆

　　20世纪风靡全球的毛姆代表作。

　　银行家查尔斯，人到中年，事业有成，为了追求内心隐秘的绘画梦想，突然抛妻别子，弃家出走。

　　他不惜抛却所有现实，把生命的价值全部注入到一幅幅绚烂的画布中。

　　仿佛每一幅画作都呐喊着理想无价，自由选择的权利无价。

6.《复活》列夫·托尔斯泰

　　《复活》是托尔斯泰的世界观转变以后的一部长篇小说，是他思想、宗教伦理和美学探索的总结性作品。

　　小说情节起伏跌宕，人物刻画入木三分。

　　以托尔斯泰晚年炉火纯青的老辣笔法，比起任何其他作品都更为深刻地反映了男性与女性在"灵与肉"之间的痛苦挣扎。

　　这部史诗般的经典著作，被誉为“19世纪俄国生活的百科全书”。

7.《平凡的世界》路遥

　　作为茅盾文学奖指伍的获奖作品，此书曾被誉为是一本对大学生影响最为深远的书，是一部激励千万读者的不朽经典。

　　作品以孙少安、孙少平兄弟俩的奋斗历程为主线，全景式地呈现了一代中国青年突破不凡、超越自我的成长史。

　　这是一部在任何时代，都能永不过时的作品。

　　或许每个平凡的人，都可以活出属于自己的不平凡。

8.《瓦尔登湖》亨利·梭罗

　　这本书的思想是崇尚简朴生活，内容丰厚，意义深远，语言生动，意境深邃。

　　书中记录了梭罗隐居瓦尔登湖畔，与大自然水乳交融、在田园生活中感知自然重塑自我的奇异历程。

　　读这本书，能引领人进入一个澄明、简单、素雅的世界。

9.《局外人》加缪

　　法国作家加缪的成名作，同时也是存在主义文学的杰出作品之一。

　　该书以一种客观记录式的“零度风格”，粗线条地描述了主人公默尔索在荒谬的世界中经历的种种荒谬的事。

　　通过塑造莫尔索这个行为惊世骇俗、言谈离经叛道的“局外人”形象，作者揭示了这个世界的荒谬性及人与社会的对立状况。

10.《堂吉诃德》塞万提斯

　　该作品是文艺复兴时期的现实主义杰作，主要描写和讽刺了当时西班牙社会上十分流行的骑士小说，并揭示出教会的专横，社会的黑暗和人民的困苦。

　　《堂吉诃德》问世以来，经受住了时间的考验，堂吉诃德的名字在不同历史年代，不同国家都流传着。

　　别林斯基曾说，堂吉诃德是一个“永远前进的形象”。

02

社科历史

1.《史记》司马迁

　　《史记》是我国第一部纪传体通史，为汉代文学家、史学家司马迁所著，是一部取材广泛、采择审慎的实录。

　　其中资料来源有经传典籍，又有档案资料；有官方记录，又有民间口碑；有文字资料，还有实物依据。

　　全书蕴藉百家，包容万代，使之成为跨越文史学界的不朽巨著。

2.《中国历代政治得失》钱穆

　　这本书介绍了历代政治的四个方面：政府组织架构、兵役制度、用人制度、赋税制度。

　　很多学者喜欢一棍子打死传统制度，与他们不一样的是，钱穆先生则更加细致客观地看待这些制度。

通过全局性的整体研究，跳出“好/坏”的简单判断，作者向我们揭示了历史的真谛：

　　所有的制度都不能一劳永逸，不断地改进才有真正的出路。

3.《国史大纲》钱穆

　　“当信任何一国之国民，尤其是自称知识在水平线之上之国民，对其本国以往历史，应该略有所知。”

　　在战火纷飞中，钱穆先生从北大到西南联大，辗转大半个中国，在窘困、物资紧缺和内忧外患的状况下写就这本书。

　　它不仅是在民族危亡时期，用以唤醒国魂、御敌救国的佳作，更是表达了炎黄子孙对祖国的深厚感情。

4.《万历十五年》黄仁宇

　　万历十五年，张居正已经习惯了领盒饭后的寂寞生活，朱翊钧已经当了15年的皇帝，他还要在这个岗位上再干33年。

　　也是这一年，西班牙舰队正在为出动征英的活动做最后的准备。

　　这一年看似是再平淡不过的一年，但是阳光照在大地上，有一些种子正在地面之下积攒力量。

　　这本书作为黄仁宇先生的成名大作，他首次以“大历史观”分析明代社会症结，观察现代中国来路，给人不一样的启发。

5.《中国通史》吕思勉

　　全书分为上下两部，上部主讲文化现象，下部则按照历史朝代顺序展开，在理乱兴亡的同时将历史知识更系统地进行梳理。

　　这本书最大的特点是简明扼要，晓畅易读，对于普通读者而言，是绝好的通识入门之书。

　　自1944年初次出版以来，《中国通史》在几十年间不断再版，成为畅销至今的通史经典。

6.《全球通史》斯塔夫里阿诺斯

全球通史是什么意思？

　　就是西方人从西方的角度来解释世界的历史。

　　以公元1500年为界，之前的世界是孤立的个体，大家都是为了部落勤勤恳恳做事，就算中国再强大，也没有组个联盟的想法。

　　之后西方老大哥兴起，在全世界强行搞联盟。过去和现在，从1500年这里劈开。

　　这本书跳开编年史，站在更高的角度，给我们提供了一个洞察更多人类发展规律的视角。

7.《乡土中国》费孝通

　　“土”是中国乡土社会的底色，是中国之根，我们依赖土地，生长于斯。

　　这是一本研究中国乡村社会特点的经典著作，它告诉我们从哪里来，要往何处去。

　　阅读这本书，你便能理解社会与人际关系，认识到乡村振兴和发展的重要性，对家国乡土有更清晰深入的理解。

8.《人类简史》尤瓦尔·赫拉利

　　这本书融合多学科知识，以深刻独到的视角，从四个层次讲述了人类从动物到“上帝”的全过程。

　　作者认为，人类崛起于语言、想象与合作；扩张于分工、交易和阶级；

　　融合于货币、帝国和宗教；推进于科学、资本与国家。

　　看过此书，我们不仅能一览规模宏大的人类进化史，还会不经意间引起我们对自身、人类、乃至整个世界的思考。

9.《明朝那些事儿》当年明月

　　作品对明朝十七帝、王公权贵和小人物的命运进行全景展示，对官场政治、战争、帝王心术着墨最多，并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演绎。

　　它以一种平实的语言向读者娓娓道出明朝三百多年的历史故事。

　　其中原本在历史中陌生、模糊的历史人物在书中一个个变得鲜活起来。

10.《中国文化要义》梁漱溟

　　这本书从社会生活的角度，对比了中国人和西方人不同的文化传统和生活方式，进而提出了中国社会是伦理本位社会的重要论断。

　　并根据对中国宗教的深入考察，指出以伦理组织社会，进而实现中国社会改造的出路。

　　既批判了中国文化的诟病，也揭示了中国民族精神的要旨。

03

传统典籍

1.《论语》

　　古有“半部《论语》治天下”之说，《论语》是孔子及其弟子的言行辑录，被称为中国人的《圣经》。

　　这一本被中国人读了几千年的教科书，包含了中国古代的政治思想与治国之道，是我们了解中国古代社会的一把钥匙。

2.《道德经》

　　又称《道德真经》、《五千言》、《老子五千文》，传说是春秋时期的老子所撰写，是道家哲学思想的重要来源。

　　《道德经》分上下两篇，共81章，是中国历史上首部完整的哲学著作。

3.《孟子》

　　《孟子》记录了战国时期思想家孟子的治国思想和政治策略，由孟子和他的弟子记录并整理而成。

　　孟子强调对人的重视，率先提出“民贵君轻”的思想，对后来的程朱理学和阳明心学都有极其深刻的影响。

4.《庄子》

　　又名《南华经》，是战国中期庄子及其后学所著。

　　《庄子》一书主要反映了庄子的批判哲学、艺术、美学、审美观等。

　　其内容丰富，博大精深，涉及哲学、人生、政治等诸多方面。

　　庄子的文章，想象奇幻，构思巧妙，乃先秦诸子文章的典范之作。

5.《诗经》

　　又名《诗三百》，是中国最早的一部诗歌总集，分为风雅颂三部分。

　　全书收诗305首，不仅反映我国公元前11世纪到公元前6世纪500年间的社会风貌，更是成为中国现实主义诗歌源头。

6.《楚辞》

　　楚辞是屈原创作的一种新诗体，也是中国文学史上第一部浪漫主义诗歌总集，收战国时期屈原、宋玉等人辞赋17篇。

　　《楚辞》开创了中国浪漫主义文学传统，“骚体”由此而来。

7.《古文观止》

　　《古文观止》是我国流传最广，影响最大的中国古代散文选本。

　　选先秦到明末散文222篇，文章丰富多彩，语言简洁，便于诵读，代表了中国古文的最高成就。

8.《唐诗三百首》

　　蘅塘退士编选的《唐诗三百首》是流传最广的唐诗选本，选取了唐朝77位诗人，311首诗，多是中国人能背出来最有名的唐诗。

　　这本书也成为流传最广、影响最大的唐诗普及读本，代表了唐诗最高成就。

9.《宋词三百首》

　　宋词是继唐诗后，中国古代文学皇冠上光辉夺目的一颗巨钻。

　　《宋词三百首》以通俗、简洁、精要的方式介绍三百首名家宋词，以凝练的文字对每首词的写法、艺术特点进行归纳总结，以帮助读者更好地鉴赏作品。

10.《元曲三百首》

　　元曲是在唐诗、宋词之后，我国文学史上的又一突出成就。

　　这本书为选编本，选取元曲代表作三百余篇，集注释、赏析为一体，将元曲艺术的精粹尽显书中，值得广大读者慢慢赏读。

04

经管励志

1.《穷查理宝典》查理·芒格

　　这本书是每一个投资者必备的工具书，也是工作、生活决策水平全面提升的智慧宝典。

　　查理·芒格是巴菲特半个世纪的合伙人和导师，这本书全面收录了查理·芒格的个人传记与投资哲学，以及过去20年来芒格主要的公开演讲和媒体访谈。

2.《心》稻盛和夫

　　日本经营之圣、千万量级销量作者稻盛和夫十年心血、概括一生实践哲学的重要著作。

　　对半个世纪经营复盘，稻盛和夫将一切成功都归结于利他之心。

3.《经营者养成笔记》柳井正

　　优衣库创始人柳井正秘而不传的管理经验，记录成就经营者的28大守则。

　　它能帮助刚进入社会的学生，抛弃学生思维，走向名企。

　　帮助工薪族从高层角度思考，创造绩效增长途径，迈向更高平台。

4.《卓有成效的管理者》彼得·德鲁克

　　如果你想知道如何高效工作，就读这本书。

　　现代管理学之父彼得德·鲁克经典之作，全球畅销1000万册，当之无愧的职场人案头必读书。

5.《麦肯锡晋升法则》服部周作

　　无论你是初入职场的小白，还是已经工作多年，这本书都值得你拿来研究。

　　作者成为项目经理时，打破了麦肯锡最短晋升纪录，他在工作中有一个习惯：事无巨细地做笔记。

　　在这本书中，作者拆解了47条日常工作生活中切实可行的准则。

　　读完这本书，你会学到更多自我成长的方法，像精英一样思考和工作。

6.《哈佛的6堂独立思考课》狩野未希

　　在这本书中，作者将哈佛大学提倡的“思考要诀”具体方法化，提供了很多思考方法，把它们运用到工作中，思考问题的方式会发生翻天覆地的变化。

　　独立思考能力决定了你的竞争力，这个瞬息万变的社会，只有锻炼你的独立思考能力，才能脱颖而出。

7.《金字塔原理》芭芭拉·明托

金字塔原理是什么？

　　它是一种重点突出、逻辑清晰、层次分明的思维方式，也是分析问题、得出解决方案的有效工具。

　　借助金字塔原理，可以帮助你突出重点、思路清晰、主次分明，让受众对你更感兴趣、理解并接受你。

8.《华为时间管理法》易生俊

　　这本书介绍了华为时间管理七大法则，并以案例分析的方式加以解读，总结了在日常工作中，时间管理上常见的误区和行之有效的处理方法。

　　读者可以在轻松阅读的过程中掌握时间管理的技巧，提高自己的工作效率。

9.《基业长青》吉姆·柯林斯、杰里·波拉斯

　　这本书是两位作者在斯坦福大学为期6年的研究成果，他们选取了18个卓越非凡、长盛不衰的企业，研究了它们成功的经验。

　　这部作品打破了企业管理的种种旧有神话，提供了新颖的见解，并为那些有志于建立伟大公司的人提供了实际指导。

10.《影响力》罗伯特·西奥迪尼

　　这本书为“影响力教父”，著名社会心理学家，威罗伯特·西奥迪尼最负盛名的作品。

　　该书从实践技巧的角度，深度剖析影响力的逻辑、交换、说明等各要素。

　　通过阅读，能够全方位地提高你影响他人的能力，从而获得更大的成功。

05

生活成长

1.《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡

　　谁能想到我们和他人那些看似平和的日常沟通中，竟然多半暗含“暴力”因素。

　　作者马歇尔·卢森堡博士从表达和倾听两大方面，向我们介绍了进行非暴力沟通的方法，让我们可以跳出自己的身份，从旁观者的角度挖掘语言背后，自己与他人真正的情感和需求。

　　使用非暴力的沟通方式，不仅避免了对他人的伤害，更是对自己的爱护。

2.《亲密关系》罗兰·米勒

　　这是一本可以重塑爱情观的书。

　　作者以两性关系为主导，结合大量科学依据而非主观感受，向我们娓娓道出亲密关系的形成秘诀。

　　相信不论我们和另一半处于何种阶段，这本书都能让我们享受到亲密关系中的安逸与和谐。

3.《被讨厌的勇气》岸见一郎

你是否常常对繁琐的生活感到乏味？你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？

　　一切答案都在这本书里，教你在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中，用自己的双手去获得真正的幸福。

4.《沟通的艺术》罗纳德·B·阿德勒、拉塞尔·F·普罗科特

你是否说话过于直白，不讲情面？你是否说话过于委婉，言不达意？你是否不会沟通，倍感挫折？

　　这本书以100多篇文章，通过对50多部热门美剧、电影和真人秀的分析，让你在轻松阅读中掌握沟通准则，帮你解决沟通中的所有困境。

5.《人性的弱点》卡耐基

　　这是一本提高情商和沟通技巧的宝典，带你了解人性中的弱点。

　　迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让他人喜欢你的6种方式、更好说服他人的9种诀窍、家庭幸福的7个黄金法则等干货。

　　从而让你在任何场合都能影响和领导他人，取得成功。

6.《精力管理》洛尔

　　很多时候我们没能成事，不是时间不够用，而是精力没管理好。

　　这本书教你从意志、思维、情感、体能四个方面管理精力，帮助你建立精力管理系统，让生活发生看得见的积极改变。

7.《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德

　　在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处。

　　让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

8.《人间值得》中村恒子

人如何度过一生，才不会辜负生命？

　　面对人生的终极问题，作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为这本书六大篇章。

　　作品中关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同无数人走过人生低谷，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。

9.《不抱怨的世界》威尔·鲍温

一套震惊世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念：

　　抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。

　　这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

10.《断舍离》山下英子

该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念：

　　断=不买、不收取不需要的东西；

　　舍=处理掉堆放在家里没用的东西；

　　离=舍弃对物质的迷恋。

　　学会断舍离，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

▽

古语有云：

　　“积财千万，无过读书，家财万贯，不如书香静气。”

　　读书，是门槛最低的高贵，它能使你精神得到慰藉，思想得到升华，灵魂得到净化。

　　在阅读中，我们可以超越时空，与智者对话，汲取智慧，为自己的人生幸福奠基。

　　阅读不会呈现立竿见影的效果，但长久坚持，必将展现厚积而薄发的力量。

人生不过3万天,到底该怎么度过才算有意义?

　　人生是什么？这个时候我问得自己好累。

　　人生，真正的含义是什么，至今仍不能明白，只好以某个不成逻辑的逻辑安慰一下自己恐慌的灵魂。

　　我认为，人生好比一张白纸上涂写的各种人生符号一样。

　　一个简单的人来到世上就像一张洁白无瑕的白纸，每一个人自生下来的那一刻起，野猛就赋予了这张白纸以某种意义。

　　关于这个问题没有标准的答案,每个人的生活道路都不同,所以对于人生当中最重要的所下的定义也不同,有的人利用上天给予则脊告他的天赋为社会作贡献是孙明他的使命，也有人以享乐为主，这些不同的人的选择,说明他们处於不同的社会、生活、文化背景，对於他们所需要的，所感受的也不同，所以对于怎样的人生才算是完全满意的人生，这就要问问你自己了，对你来说，你的天赋是什麽，你最在意的是什麽，这些都需要你在生活当中一点一滴地去感受。

人生三万天该怎么过?

蔡源凯栏边学思录

文艺型创业者

大学生成长陪伴者

　　转眼间，2018年还剩下1个月就要结束了。

　　时间似乎总是这样，不经意间就偷偷流逝。人这辈子，看上去来日方长，其实不过短短三万天。

你有没有想过，到底要怎样度过这一生？是一夜暴富夜夜笙歌？还是心满意足嫁个有钱人？

人应该怎样度过这一生？很多人会告诉你一个这样的答案：

人应该怎样度过这一生？

18岁成人，22岁大学毕业

25岁工作稳定，30岁之前结婚生子

接下来十年，人生轨迹慢慢定型

......

　　这种感觉，就像把人生简单而粗暴地划分成了无数个刻度，似乎只用听从和照做，就能过好这漫长的一生。

　　可另一方面，它也裹挟着我们，不敢晚走一步，或者走错一步。

否则，我们就会听到这样的话：

“工作不喜欢不要紧，能赚钱就行了”

“女孩子不用那么拼，嫁个好人比什么都强”

“追求什么梦想，生活稳定就可以了”

……

正因为这样，每当午夜梦回的时候，我们也曾轻声问自己：这样看似“完美”的人生，真的是自己想要的吗？

这世上真的有人，忠于自己老脊的每一天，拼尽全力和努力的在当下活着吗？

　　是的。

　　这世上真的有人，拼尽全力活在当下。

她为了钟爱的跳伞运动

毅然辞去了稳定的工作

她为了国内的科研工作

放弃了国外公司的高薪聘请

在实验室里日复一日进行研究

他为了实现下乡扶贫梦想

放弃城市里的高薪工作

义无反顾去了乡村

　　人生，不应该是简单的按部就班，等着每天下班和每月发工资，如果有真正想做的事情，就应该拼尽全力去做。

　　过程会很艰辛吗？一定会的。

家人的担忧和牵挂

是甜蜜的负担

旁人质疑的目光

也许会让人崩溃

为了实现目标

一刻不停地努力

成功可能依然遥遥无望

　　为想要的人生拼尽全力，一定很累吧。

　　别人的不解、质疑、嘲讽……每一个都会压得人直不起腰来，差一点就要被打倒在地，甚至举手投降。

　　停滞不前时的迷茫，屡屡失败时的气馁，面对挑战时的胆怯……每一个都会在午夜梦回跳出来，击打我们的心。

我们不止一次地问自己：该继续走下去吗？还是该原地放弃？

　　放弃很容易，但坚持下去，一定更酷。

　　没有人知道坚持下去会怎样，是成功还是失败。但如果不坚持下去，那么等日后想起来，一定会后悔。

　　命运从来不会抛弃每一个努力向上的灵魂，忠于自己每一天的人，才会觉得明白生命的价值与意义何在。

坚持7年630次训练之后

流过了痛苦的泪

洒下了艰辛的汗

她终于实现了翱翔天空的梦想

1875个日日夜夜的艰辛努力

吃过了无数闭门羹

受过了无数次质疑

他终于得到了肯定

17520个小时的反复实验

一次又一次失败

一次又一次爬起

她终于带领团队完成了任务

　　原来，只要你肯不服输，就能找到自己觉得活着最自在的地方。

　　仔细想想，人生其实很短暂，不过三万天而已。但重要的是，我们是认真活了三万天，让每一天都过得有意义，还是只过了一天，然后把这一天重复了三万遍？

　　人生有无数种活法，关键是你选择的那一种，是否真的值得。

有多少人年轻时就浑浑噩噩，将就度日？

又有多少人就算老去也毫不懈怠，积极向上？

有多少人终其一生碌碌无为？

又有多少人用一辈子只为做好一件事？

……

　　曾经觉得，自己理想的生活应该是有数不清的钱，玩不完的游戏，想要什么就有什么，喜欢什么就买什么。

　　然而长大以后才明白，一个人的富有未必能用侍余渗赚了多少钱来衡量，人生的快乐也未必只能用物质来衡量。

　　有的人，表面拥有一切，实则一无所有，空虚度日；有的人，表面一生赤贫，实则比所有人都更富有。

地质教授李德威为地质学奉献了一生

哪怕在弥留之际

心里牵挂的仍是中国地质发展

生命的最后时刻

他用尽全力写下遗言

“开发地热能

中国能崛起”

外卖小哥雷海为

已经熟记了1000多首诗词

别人送外卖玩手机的时候

他就一个人默默背诗

背诗不是给别人看的

而是对得起“人生在世”的心

鲁南制药前董事长赵志全

直到生命最后一刻都在工作

他不惜花重金聘请最优秀的科研人才

努力钻研打破进口药毁悔的技术壁垒

获得价格优势

让普通人吃上更好、更便宜的药

拾荒老人韦思浩

一个月退休金5000元却靠拾荒度日

只为把所有财产都捐助给贫困学子

　　他们用尽了全力，过着看似平凡、实则伟大的一生。

那我们自己呢？

很多人都知道《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：

　　几乎所有人的答案，都不是后悔做过什么，而是后悔没去做什么。

　　原来，在人生最后关头，大部分人恐惧不是死亡降至，而是自己从未真正地活过。

　　“忠于自我未必有结果，坚持努力也未必能成功，但有一天回望过往，是胸怀壮阔，还是满心懊悔，取决于我们的每一个当下。”

　　我们也许无法献身科学研究，无法研制药物造福一方，但我们仍旧可以用最适合自己的方式，不负此生。

　　我们永远无法回到过去重新开始，但我们可以从现在起改写新的人生结局。

　　这世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活；

　　这世上只有一种最好的活法，就是不负己心，不负此生。

　　人生从来没有真正“完美”的样子，只有自己走过的路。

　　余生很贵，请别浪费。

　　愿你懂得珍惜当下，未来不负此生。

怎么过好人生中的每一天?

听大师的话，过好人生每一天！

　　释星云（1927年8月19日－），俗名李国深，其信徒常称之为星云大师。

　　江苏扬州人，十二岁于南京栖霞寺礼志开上人出家。

　　现任国际佛光会世界总会会长，南京大学中华文化研究院名誉院长等职。

　　1.有舍，才有得。

　　2.贫穷不是羞耻，但却非常不便。

　　3.沙弥虽小，将来终会成为法王。

　　4.要产生正能量，并戚不要产生负能量。

　　5.看一切都是佛，唯我一人实是凡夫。

　　6.成功并非重要的，重要的是努力。

　　7.工作能使你远离无聊，罪恶和贫穷。

　　8.倘使我们和过去争执，必会丧失未来。

　　9.与人交，要情有义；为人谋，要有忠有信。

　　10.贫欲似海，恨如火；愚痴则暗，我慢山高。

　　11.财富不是永久的历蔽数朋友；朋友却是永久的朋友。

　　12.做万种事，可结万人缘；利万种人，能修万种行。

　　13.去除猜忌，舍弃骄慢，不侵犯别人，这是定的功夫。

　　14.牺牲自己，委曲求全，不伤害别人，这是戒的力量。

　　15.赞美如花香，芬芳而怡人；助人如冬阳，适时而温暖。

　　16.观照自我，了知因果，不错怪别人，这是智慧的般若。

17.各人有各人的愿力，不必去问别人的愿力，先问自己愿为大众做什么？

　　18.失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后五分钟的人。

　　19.不择细流终成海洋，不辞土壤终成高山，不耻下问终致渊博，不饰过失终达善美。

　　20.发心，才有力量来完成自己的理想，完成自己的志愿。愿力，是一切成就的根本。

　　21.懂得利用时间的人，便是懂得永恒的智者；懂得利用空间的人，便是懂得无边的圣者。

　　22.工作时没有贵贱之分，服务时没有高低之别，读书时没有老少之分，修道时没有圣凡之界。

　　23.求学读书要：读做一个人，读明一点理，读悟一点缘，读懂一肢首颗心。

　　24.一个登山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。

　　25.如得人意，却不得我意;如得我意，却不得人意；要得人如我意，除非我如人意;人人所得如意，大家万事如意。

人生不过三万天,学会感恩,顺其自然!(转载)

人生不过三万六千天，

何须在睁明意太多，

　　不如让我们学会珍惜，学会感恩。

珍惜和感恩那些在逆境中，

　　依然不离不弃帮助我们的每一个人。

毕竟不是每个人都会一直帮助我们，

我们也要记住，

帮助我们是情分，

我们就要感恩于心，

　　不帮我们是本分。

　　我们也要学会感谢。

人生不过三万多天，

不如学会看淡一些名利与金钱，

人生在世，

若没有一个好的身体，

即使你有再多的钱，

你名扬四海，

那些所谓的功成名就，

　　也不过是一场浮云。

人生不过三万天，

凡事都要顺其自然，

不要给自己太大的压力，

当你感到累了、烦了、身心疲惫的时候，

不如停下脚步看一看，

　　生活就是这样。

　　一边在努力了，一边想放弃了。

　　一边在拥有了，一边在失去了。

　　这一生谁的生活不是一地鸡毛；

　　只是有人选择歇斯底里；

　　有人选择沉默不语；

　　有人选择放手解脱；

　　有人选择拥抱明天；

所以这一生不要奢求太多，

只要有平安健康相伴，

即使生活平淡无味，

　　也应该活得酣畅淋漓。

人生不过三万天，

别再挥霍你的健康，

周围都是依靠你的人，

　　却没有好可以依靠的人。

　　我们肩上都是满满的责任。

很多事都无法逃避，

　　所以我们更要注意自己的身体。

人生也只有今生，

不会再有来世，

　　别奢求什么下辈子。

无论什么时候

都要好好照顾自己，

别为了碎银几两，

搞垮自己的身体，

等身体失去了健康，

　　就等于失去了一切。

这一生的人来人往，

遇见皆是缘，

缘来缘去，

　　随意就好。

　　不要太过纠结。

　　凡事让它顺其自然就好。

人生不过三万天，

我们这一生总要与无数人擦肩而过，

　　但并不是所有人都会留在我们的身边。

有些人虽然注定是你生命中的匆匆过客，

但也惊鸿了你的流年，

这一生中，

我们不知有多少人是自己生命的过客，

很多人处着处着就淡了，

慢慢的也不联系了，

人生有得就有失，

该走的人，不必挽留，

　　该断的缘分，不必强求。

有些人遇见过就好，

不是所有的遇见，

　　都能一直相伴下去。判早简

倒不如留一段回忆，

　　在余生的路上伴我们同行。

　　正如那句：“风里的梦,挽留不住。

　　梦里的风,不必挽留。

　　我愿掘裤随风去,挽留那梦境。

　　”。

如何充分有效地利用自己的工作时间?

　　在一定的时间内提高自己的工作效率，这才是关键。

　　一、比快速更重要的，是多任务同时处理的能力。

　　　　追求快哪和速前提是保证质量，我们的大多数工作不会是简单的机械性动手工作，不是一个人动手能力快就工作速度效率高。

　　而是拥有可以同时处理工作的能力，真正重要的是“同时思考或进行大量不同的工作”。

　　比如我们现在厨房做饭，需要热水、洗菜、腌制等，如果一项一项进行，动作快些的会比慢些的效率高。

　　如果可以合理安排，在烧水和腌制的同时进行洗菜等工作，那就相当多的节约了时间，因为各项其实是同步模缓兄进行的。

　　在工作中，一方面我们应该要注意这方面思维的锻炼，多思考，另一方面也要对思考进行实践，找出较优的处理方案。

　　二、集中精力，只处理眼前工作

　　　　在工作中，一定要提前有工作规划，并且在规划中将进行的大致顺序有排列，一旦有了方向和目标，就集中精力处理眼前的事情，切不可三心二意，集中解决重要事项，规划性的完成，有利于提升工作效率。

　　三、工作应一分为三，时间安排应预留三分之一

　　　　在进行工作规划时，容易犯的两个错误：一个是安排得太满，导致不能按照规划旦袭如期进导致规划其实没有了实际意义，且容易打击积极性。一个是安排得太过于松弛，从而浪费了许多时间