如何填写基础体温测定表?
如何填写基础体温测定表?
1.什么是基础体温测定表?
-基础体温测定表是一种用来记录女性月经周期中基础体温变化的表格。
-通过记录基础体温可以帮助女性判断自己的排卵期和生理健康状况。
2.准备工作
-首先,准备一份基础体温测定表格,可以从互联网上下载或者购买。
-使用数字或者英文字母标记日期,确保每天都有一个格子来记录温度。
3.测量基础体温的时间
-基础体温是在早晨醒来后、尚未进行任何活动或进食之前测量的体温。
-最好在同一时间测量,以确保数据的准确性。
4.如何测量基础体温
-使用体温计进行测量,可以选择经口腔、肛门或阴道测量。
-推荐使用数字体温计,因为它们比水银体温计更方便和准确。
-在测量前,确保体温计的电池已充满或者温度计底部的温度已归零。
-将体温计放在舌下、肛门或阴道,并等待几分钟直到体温计发出信号,表明测量完成。
5.记录基础体温
-测量完基础体温后,将温度记录在相应日期的格子里。
-除了温度,还可以记录其他相关的信息,如:月经期、感觉身体状况、是否有性行为等。
-另外,可以使用不同的颜色或符号来标记特殊事件,如:生病、旅行、服用药物等。
6.分析基础体温数据
-在记录了几个月的数据后,可以开始分析基础体温的变化。
-观察到基础体温在排卵期前会稍微下降,然后在排卵后升高,这是正常的生理现象。
-如果发现基础体温持续升高或波动较大,可能是排卵或其他生理问题的迹象,建议咨询医生。
7.注意事项
-在测量基础体温时,要保持良好的睡眠质量和作息规律。
-避免在测量前进行剧烈运动或食用热量较高的食物。
-如果感到不舒服或体温异常,及时咨询医生。
通过正确填写基础体温测定表,女性可以更好地了解自己的月经周期和生理健康状况。
这对于计划怀孕或者监测月经周期的女性来说尤为重要。
然而,基础体温测定表只是一种辅助工具,不能单独用来判断生育能力或诊断疾病。
因此,如果有任何疑问或不适,请及时咨询专业医生。
体温表怎么写?
体温表可自行进行体温测量后,把实际数据填写进去即为正确。
正常人的体温保持在相对恒定的状态,其正常波动范围为口腔温度36-37℃,直肠温度比口腔温度高0.3-0.5℃,腋下温度比口腔温度低0.3-0.5℃。.体温:健康人的体温册清是相对恒定的,当体温超过正常体温的最高限度时谈姿槐称为发热,就是平常人们所说的发烧。
传统观念认为正常体温为37℃,但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素的影响,所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37℃来表示。
正常体温根据测试部位的不同,体温的正常值稍有差异。
常用的体温包括口腔温度、直肠温度和腋窝温度。
在内外因含友素的作用下,体温在正常范围内可有轻度变化。
正常的体温测量记录怎么写?体温报告怎么写
一、体温单的书写要求
(一)体温单的眉栏项目、日期及页数均用蓝黑、碳素墨水笔
填写。各眉栏项目应填写齐全,字迹清晰。
(汪隐二)在体温单40~42℃之间的相应格内用红色笔纵式填写入
院、分娩、手术、转入、转出、出院、死亡及请假等项目。
(三)体温单的每页第1日应填写年、月、日,其余6天不填
年、月,只填日。如在本页当中跨越月或年度,则应填写月、日或年、
月、日。
(四)体温单34℃以下各栏目,用蓝黑、碳素墨水笔填写。
(五)手术后日数连续填写10天,如在10天内又做手术,则
第二次手术日数作为分子,第一次手术日数作为分母填写。例:第一
次手术1天又做第二次手术即写1(2),1/2,2/3,袜卖3/4……10/11,
连续写至末次手术的第10天。
(六)患者因做特殊检查或其他原因而未测量体温、脉搏、呼
吸时,应补试并填入体温单相应栏内。患者如特殊情况必须外出者,
须经医师批准书写医嘱并记录在交接班报告上。
测试和绘制体温、脉搏、呼吸,返院后的体温、脉搏与外出前不相连。
(七)体温在35℃(含35℃)以下者,可在35℃横线下用碳
素墨水笔写上“不升”两字,不与下次测试的体温、脉搏相连。
二、体温、脉搏、呼吸、大便等的记录
(一)体温的记录
1.体温曲线用蓝色笔绘制,以“×”表示腋温,以“⊙”表示肛
温,以“●”表示口温。
2.降温后的体温是以红圈“○”表示,再用红色笔画虚线连接降
温前体温,下次所试体温应与降温前体温相连。
3.如患者高热经多次采取降温措施后仍持续不降,受体温单记录
空间的限制,需将体温单变化情况记录在体温记录本中。
4.常规体温每日15:00测试1次。当日手术患者7:00、19:
00各加试1次;手术后3天内每天常规测试2次(7:00、15:00]
新入院病人,即时测量体温1次,记录在相应的时间栏内。
5.发热患者(体温≥37.5"C)每4小时测试1次。如患者体告陵逗温在
38°C以下者,23:00和3;00酌情免试。体温正常后连测3次,再改
常规测试。
(二)脉搏的记录
1.脉搏以红点“●”表示,连接曲线用红色笔绘制。
2.脉搏如与体温相遇时,在体温标志外画一红圈。如“”“◎”
基础体温表的正确记录
按时间(月份)记录,具体说明如下:
《基础体温测定的正确方轮洞法》
1.置备一支体温表,掌握读表方法,务求精确。
2.每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。
3.每天清晨醒后,立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。
4.测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。
5.将测量到的基础体温正仔慎确地记录在体温记录单上,能反映出卵巢的功能情况。
6.如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况,往往容易影响基础体温,在测量时要注意,同时注意要特别标记说明。
测基础体温,用普通温度计就可以了,主要是要掌握正确的测量方法。
测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。
《基础体温的作用》
1判断是否排卵指导避孕
一般卵泡期基础体温为36.5℃,黄体期上升0.5℃以上,因而出现双相表现,表示有排卵,若单相型无后期升高的体温曲线,提示无排卵,其准确率为70%~80%。
如果在24小时之内,体温增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。
另外,基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续13~14天,那么就表示卵子的质量不错。
2诊断早孕和判断孕早期安危
如果持续念桐敬两周以上较高的基础体温,就要考虑去医院检查一下,因为你有可能是怀孕了。
若≥20日可确定为早孕。
在孕早期BBT曲线渐渐下降,表示黄体功能不足或胎盘功能不良,有流产倾向。
3观察黄体功能
排卵后BBT应立即上升,且持续在高水平≥11日。若BBT呈阶梯形上升,曲线需3日后才达高水平或BBT稳定上升<11日,可诊断为黄体功能不足(1utealphasedefeot,LPD)。
4提示其他病变
经期BBT不降低,可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产,子宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热。原发闭经患者BBT呈双相型时,应考虑子宫性闭经,如先天性无子宫或生殖道结核使子宫内膜破坏等。
5推算适宜的内膜活检时间
周期不规则的患者,要了解子宫内膜有无分泌反应和黄体的功能,应在BBT上升后估计下次月经来潮前2~3日作内膜活检。
如何填写14天温度记录表?
一般都是自己填,只要14天内没穗贺有发烧,棚凳你就随猜和派便填36℃左右的,36.7、36.3之类的。
基础体温测定表怎么填?
要测一个月的!1--42是日期!从现空搜在开始测也可以你把今天的日期标唤雀在1下面,表示从今天开始测,测得的体温在体温那个坐标上找到相应的体斗链历温,画一个小圆点标记出来。每天早晨起来不起床直接用体温计测!测到下次月经来,把每一个圆点用铅笔连起来,拿给让你测基础体温的那个医生看吧!
怎样绘制基础体温表?
绘制基础体温2113表:基础体温是人体在较长时间的睡眠后醒来,尚未进行任何活动之前所测到的体温。在正常情况下,妇女在排卵前的基础体温较低,排卵后增高,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示5261卵巢有排卵
。基础体温表可用来找出排卵后的安全期。
把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上,并连成曲线,就可以看出月经前半期体温较低,月经后4102半期体温上升,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有排卵,而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的最低点是排卵日,但多数不存在,仅有20%左右女性有此表现。
在基础体温腔春升高3天内为易孕期,从第4天起直1653到下次月经来潮前即为排卵后安全期。
基础体温测量法仅能提示排卵已经发生,而不能预告排卵在何时发生,因此它只能确定排卵后安全期,不能确定排卵前安全期。
如果能穗圆氏配合日历法及宫颈粘液观察法,就版能解决这个问题。
在多数情况下,基础体温测量法对判断排卵后安全期十分可靠,但有时也会遇到体温曲线不规则,因此不能权确定排卵的准确时间,这猜散种情况就不能利用安全期避孕了。
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