宣城是否实行网课措施应对疫情？

导读：" 宣城是否实行网课措施应对疫情？1.宣城市教育局宣布实施网课措施，以应对新冠疫情的蔓延。根据最新的疫情形势和专家建议，宣城市教育局决定暂停实体课堂教学，转而推行网上远程教育，确保学生的学习安全。2.疫情防控是当前最重要的任务之一，尤其是在教育领域。为了减少人员聚集和"

宣城是否实行网课措施应对疫情？

　　1.宣城市教育局宣布实施网课措施，以应对新冠疫情的蔓延。根据最新的疫情形势和专家建议，宣城市教育局决定暂停实体课堂教学，转而推行网上远程教育，确保学生的学习安全。

　　2.疫情防控是当前最重要的任务之一，尤其是在教育领域。为了减少人员聚集和交叉感染的风险，宣城市教育局决定采取网课措施，让学生在家中完成学业，同时保障教学质量。

　　3.网课措施的实施对于学生而言有着积极的意义。

　　首先，通过网上教学，学生可以有效减少接触风险，避免疫情传播。

　　其次，网课可以提供更加灵活的学习时间和空间，让学生能够自主安排学习计划。

　　此外，网课还可以通过多媒体技术和互动教学平台提供更加丰富的学习资源和互动体验。

　　4.尽管网课措施有着明显的优势，但也存在一些挑战和问题。

　　首先，对于一些家庭条件有限的学生而言，可能无法顺利接入网络和设备资源，这将对他们的学习产生一定的影响。

　　其次，网课教学相对于传统课堂教学而言，缺乏面对面的互动和实践环节，这可能对学生的学习效果和社交能力造成一定的影响。

　　5.宣城市教育局表示将采取一系列措施来应对网课实施过程中的问题。

　　首先，将加大网络设备和资源的供给，确保学生能够正常接入网课平台。

　　其次，将加强对学生的监督和指导，确保网课学习效果的最大化。

　　同时，学校还将探索线上互动教学的方式，通过在线讨论和实时答疑等形式，弥补网课教学的不足之处。

　　6.在网课措施的实施过程中，学生和家长的积极配合也是至关重要的。

　　学生应该合理规划学习时间，积极参与互动，保持学习的主动性。

　　家长应该给予学生足够的支持和鼓励，关注学生的学习进展，并与学校保持良好的沟通。

　　总之，宣城市教育局的网课措施是在疫情防控形势下的必要举措，旨在保障学生的健康和学习权益。尽管面临一些挑战和问题，但通过各方的共同努力，相信网课教学能够取得良好的效果，确保学生能够顺利完成学业。

六安回宣城最新防疫要求六安回宣城最新防疫要求政策

2022年六安去往南通隔离政策

更新于2022年8月15日

离开六安

　　内容为该地区于2022年8月15日12时前报送，建议出行前先拨打当地电话咨询。

　　非必要不前往中高风险地区及疫情发生地所在市、县。

进入南通

　　内容为该地区于桐唯2022年8月15日12时前报送，建议出行前先拨打当地电话咨询。

　　对涉疫地区来宣人员，分级分类实施48小时核酸查验、健康管理措施。

宣州区

　　1.入境人员管：7天集中隔离3天居家健康监测，核酸采样为集中隔离医学观察第1、2、3、5、7天和居家健康监测第3天核酸检测。

　　2.无高、中、低风险且7天内无社会面本土疫情的县来宣人员“绿码”通行。

3.涉疫地市人员抵宣后按照以下管理：

　　①有高风险区7天旅居史的人员，采取7天集中隔离医学观察，在集中隔离第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。

　　②有中风险区7天旅居史的人员，采取7天居家隔离医学观察，在居家隔离医学观察第1、4、7天各开展一次核酸检测;如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察。

　　③有低风险地区7天旅居史的人员，3天内应完成两次核酸检测，并做好健康监测。

郎溪县

　　1.入境返郎人员管控时间为7天集中隔离3天居家健康监测，核酸采样为陵稿集中隔离医学观察第1、2、3、5、7天和居家健康监测第3天核酸检测。

　　2.对未涉疫地区来郎人员，安康码，行程码，绿码即可自由通行。

　　3.对近7天内有低风险区旅居史人员，要求3天内完成2次核酸检测。

　　4.对有中风险区7天旅居史的来郎人员，采取7天居家隔离医学观察，在居家隔离医学观察第1、4、7天各开展一次核酸检测;如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察;管理期限自离开风险区域算起。

　　5.对有高风险区7天旅居史的来郎人员，采取7天集中隔离医学观察，在集中隔离第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。

广德市

　　1.高风险区来广人员：应暂缓来广，待所在地区降至低风险后方可出行。确需来广，须提前3天内向目的地所在村、单位或入住酒店报备，持48小时核酸检测阴性证明来广，落实7天集中隔离医学观察，并在第1、2、3、5、7天进行核酸检测。

　　2.中风险区来广人员：应暂缓来广，待所在地区降至低风险后方可出行。确需来广，须提前3天内向目的地所在村、单位或入住酒店报备，持48小时核酸检测阴性证明来广，落实7家居家隔离医学观察，并在第1、4、7天进行核酸检测。

　　3.中高风险地区所在市的低风险区广人员：来广，须提前3天内向目的地所在村、单位或入住酒店报备，3天内完成2次核酸检测。

　　4.未划定风险等级但有社会面疫情发生的县：须提前3天内向目的地所在村、单位或入住酒店报备，3天内完成2次核酸检测。

　　5.健康码为“黄码”人员：重点场所、公共场所持续开展健康码、行程码联查等疫情防控措施。

　　健康码为“黄码”人员，应暂缓来广，需在当地落实转绿码健康措施后来广。

　　确需尺轮孝来广，须提前向目的地所在村、单位或入住酒店报备，持48小时核酸检测阴性证明来广，除落实3天内2次核酸检测外，要根据我地疫情防控措施要求落实相应的健康措施。

　　6.入境来广人员：落实7天集中隔离医学观察3天居家健康监测。集中隔离医学观察第1、2、3、5、7天和居家健康监测第3天核酸检测，采集口咽拭子。

　　对第一入境地为上海市的，在上海市实施3天集中隔离后，闭环转运至广德继续实施4天集中隔离的返皖人员，期满后各地市安排专车闭环将解除人员转运回属地继续实施3天居家健康监测。

　　对第一入境地为其他口岸城市的，根据疫情防控政策实施集中隔离后，符合解除隔离条件来广的，提前向所在村报备，接续完成3天居家健康监测。

泾县

泾县返泾人员通行政策

　　一、入境已完成7天集中隔离医学观察后返泾人员，要提前3天向所在村、单位报备，到泾后实施3天居家健康监测，在居家健康监测的第3天开展一次核酸检测。居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时，向所在社区报备后做好个人防护，避免乘坐公共交通工具。

　　二、7天内有高风险地区旅居史的人员，返泾后实施“7天集中隔离医学观察措施”。期间1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。

　　三、7天内有中风险地区旅居史的人员，返泾后实施“7天居家隔离医学观察措施”。

　　期间第1、4、7各开展一次核酸检测。

　　如不具备居家隔离医学观察条件的，采取集中隔离医学观察。

　　四、7天内有低风险地区或有本土疫情且未调中高风险的县旅居史人员，要提前3天向所在村、单位报备并持有48小时核酸检测报告返泾，到泾后3天内完成2次核酸检测，并做好健康监测。

　　五、宣城市外未涉疫县返泾人员，倡导到泾后落实一次核酸检测。

绩溪县

　　一、入境已完成7天集中隔离医学观察后来绩人员，到绩后实施3天居家健康监测，在居家健康监测的第3天开展一次核酸检测。居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。

　　二、7天内有高风险地区旅居史的人员，来绩后实施“7天集中隔离医学观察措施”。期间1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。

　　三、7天内有中风险地区旅居史的人员，来绩后实施“7天居家隔离医学观察措施”。

　　期间第1、4、7各开展一次核酸检测。

　　如不具备居家隔离医学观察条件的，采取集中隔离医学观察。

　　四、7天内有低风险地区{中高风险所在县的其他地区}或有本土疫情且未调中高风险的县旅居史人员，要持有48小时核酸检测报告来绩，到绩后3天内完成2次核酸检测，并做好健康监测。

　　五、宣城市外来绩人员应提前三天主动向目的地社区、单位报备或通过“皖事通APP”中“来宣登记”页面登记,配合做好健康管理。市外未涉疫县来绩人员，倡导到绩后落实一次核酸检测。

　　六、对瞒报、谎报信息或拒不配合防疫规定的，视情节依法依规追究法律责任。

旌德县

　　所有外来旌人员均需通过“皖事通”APP中的“来返宣登记”或通过电话进行报备。

一、境外来旌人员

　　入境隔离期满7天来旌人员，继续实施3天居家健康监测，第3天进行一次核酸检测。居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。

二、7日内有高、中、低风险地区旅居史来旌人员

　　1.高风险地区：实施“7天集中隔离医学观察”，第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。管理期限自离开风险区域算起。

　　2.中风险地区：实施“7天居家隔离医学观察”，第1、4、7天各开展一次核酸检测。

　　由属地镇评估居家隔离条件，对不满足居家隔离条件的实施“7天集中隔离医学观察”。

　　管理期限自离开风险区域算起。

　　3.低风险地区：须持48小时核酸阴性报告，抵旌后落实核酸“三天两检”，并做好健康监测。的其他地区)。

　　4.七日内有发生社会面疫情但未划定风险等级地区旅居史的，参照低风险地区人员管理。

　　三、宣城市外未涉疫县来旌人员，倡导抵旌后落实一次核酸检测。

　　四、上述措施自2022年7月2日零时起实施，并根据疫情形势变化及省市要求适时调整。

安徽宁国市防疫最新政策

　　根据通行政策，所有宣城市外来（返）宁人员都要通过“皖事通”APP中的“返宣登记”或扫描“宁国市来返宁报备”系统平台进行报备。

　　境外来（返）宁人员，实行“14 7 7”隔离管控措施，即“14天集中隔离 7天集中隔离 7天居家隔离”。

　　乡镇虚并（街道）要对入境来（返）宁人员居家隔离条件进行现场核实评估，落实人防、技防措施，对不满足居家隔离条件的转为7天集中隔离。

一、疫情防控措施及注意事项

　　1.勤洗手。

　　使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,风干、用一次性纸巾差轮迹或干净毛巾擦手。

　　双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

　　2.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾或衣袖等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

　　3.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。

　　4.保持环境清洁和通风。每天开窗通风不少于2次,每次20

　　30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

二、疫情防控形势严峻，为了保障大家身体健康，切实降低疫情传播风险，请广大人民群众注意以下事项：

1及时主动报备

2开展全面排查

3谨慎安排出行

三、疫情期间如何加强自我防护

　　1保持良好的卫生习惯，增强个人防护意识，坚持科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集，保桐拦持安全社交距离。

　　2加强自我健康监测，出现发热、咳嗽等症状，及时戴好口罩，到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程避免乘坐公共交通工具。

　　3出入各类公共场所应积极配合测温、亮码（健康码、行程卡、疫苗接种记录）、戴口罩等防控措施。

法律依据：

《传染病防治法》

第四十条规定对传染病疫情进行流行病学调查，根据调查情况提出划定疫点、疫区的建议，对被污染的场所进行卫生处理，对密切接触者，在指定场所进行医学观察和采取其他必要的预防措施，并向卫生行政部门提出疫情控制方案

宣城什么时候停课?

暂停线下教育教学和体育活动

　　8月6日起，全市所有中小学校、幼儿园、校外培训机构等各级各类教育机构暂停一切形式的线下教育教学活动，包括校本培训、外出实习、研学旅行、社会实践、军训、暑托班、新生集体报到、集中体育训练等；严禁学校、教师、家长等任何单位、任何个人以任何名义组织学生集体补课等活动；暂停各类体育比赛和大型群众体育活动；体育健身场所接待消费人数不得超过最大承载量的75%，营业期间必须严格落实疫情防控措施。具体恢复时间根据疫情形势综合研判另行通知。

二、认真履行疫情亮亮防控责任

　　各县市区教体局和各校要提高政治站位，切实履行疫情防控责任，加强暑期值班值守，确保疫情防控领导体制、应急机制、指挥体系正常运行，每周二上报敬枣宽疫情防控经验做法。

　　要严格师生出行管理，全市所有中小学校、幼儿园、校外培岩和训机构、体育场馆师生员工非必要不得出市，所有在外师生必须在8月15日前返宣，并严格落实疫情防控有关报告、检测、隔离等要求。

　　确需出市的，严格执行报备制度，做好旅途个人防护。

　　要强化健康监测，精准掌握师生健康状况和活动轨迹，严格执行“日报告、零报告”制度。

　　要做好开学准备，提前做好教学安排、疫防物资储备等准备工作，完善应急预案。

　　　。

三、强化督促检查

　　各县市区教体局近期要通过组织专项督查、设立举报电话等方式，加大对校外培训机构等各类教育机构和体育场馆的监管，尤其要联合市场监管部门查处各类无证办学机构的违法违规培训行为，织密织牢暑期教体系统疫情防控网。市教体局将派出9个督查组，采取“四不两直”方式开展明查暗访。

疫情上网课,如何让孩子学习更有效呢?

疫情用手机上网课已经持续一段时间了，越来越多家长给我反映：看到孩子上课的样子太着急了！而且大家着急抓狂的原因还不一样：

　　家长A：这几天拿手机上网课，孩子一边上课，一边看其他。我一到他身边他装得特别认真听课，我一不在他就看别的去了；

　　家长B：没有老师监督，孩子特别容易走神，上课效率太低了。每天学的生字记不住，作业要写到10点多，陪伴、讲解、逼迫都没有用；

　　家长C：上课没有同学，缺乏学习氛围，孩子很难有学习状态，每天就只求快速完成老师布置的作业，然后就是看电视玩手机。

　　这些孩子中，有的是因为基础差跟不上，自律性差管不住自己，但是，家长们请注意，还有很多孩子却只是因为不适应学习方式而导致学习效果差，比如触觉型孩子就很难适应网课。

　　当然了，有不适应网课的学习类型孩子，就有很适应网课的学习类型孩子，他们就是视觉学习型孩子，且这类孩子占了30%左右。很有可能你家孩子就是属于这类孩子呢。

　　如果我们家长能过辨别自己孩子的情况，就是个很好的学习机会哦。

疫情上网课的孩子

视觉学习型孩子特点

视觉型的孩子有以下表现：

　　平常性格比较安静，喜欢看动画片、看书等；

　　做自己喜欢的事情时（不一定指学习上），可以很专注；

　　背书的时候，喜欢盯着看，不开口朗读但是会在心里分析默读；

　　书上或笔记本上会记录很多笔记，习惯性会做下划线或标志“星”或“三角形”的符号表示重要；

　　眼睛会盯着黑板，看老师的表情，或老师使用的图片道具等；

　　老师说什么不重要，重要的是老师在黑板上写了些什么；

　　如果一首古诗或者单词，配上颜色丰富或线条明显的图片，更容易记忆或背诵等；

　　如果你发现孩子平常学习中有上面其中陵仔悔一两项特点，那么恭喜你，疫情在家上网课，如果家长能智慧地引导孩子学习，也许正是孩子逆袭的好时机。

　　视觉型的孩子主要是通过“看”来吸收信息，阅读，看幻灯片，视频或者可视课件，对他们来说是喜闻乐见的。所以，网课模式是非常适合孩子的。

虽然他们有这么多优点，但是也有很明显的缺点，就是：

　　听的能力比看的能力弱，所以容易跟不上老师的讲解；

　　语言表达能力弱；

　　常常自信心不足，或者害羞；

　　在嘈杂的环境中不能集中注意力；

　　创造力需要多培养等。

适合视觉学习型孩子的学习方法

针对这类学生，家长在网课期间，可以把以下适合他的学习方法教给孩子：

　　一、听课时，只对重要知识点做标记，这样不会耽误听课；

　　二、多准备几只不同颜色的笔，做笔记时通过不同颜色标记，以加深记忆；

　　三、时间安排上，少预习多复习，弥补上课听讲效果不好的缺陷；

　　四、课后，经常在脑中用“放电影”的形式进行温习；

　　五、教孩子用图形（如思维导图等）把学习内容整合和梳理。

除此之外，家长们平常也可以采取一些针对性的措施帮助孩子扬长避短：

　　充分发挥孩子读书的特长。以课文内容为主题，增加孩子的课外阅读量，扩大知识面。

　　家长可以尝试通过学习机、注意力抗干扰训练等方式，用来提高孩子的听觉能力以及抗干扰能力。

　　多引导孩子从多个角度观察事物，多认可和表扬孩子的想法。

　　给孩子尺正新鲜的知识和事物，慢慢地就会有更多独特的想法和创意，例如多与孩子欣赏有创意的图片、多看没接触过多的新事物。

温馨提示：

　　面对一件丝绸，你一眼能看出丝绸的光泽，但有的人只有用手摸过才能断定；

　　对同一个问题的讲解，有的人以平静的语言能表述的非常清楚，而另外的人则非要手舞足蹈才可以；

　　对同一个知识点，有的学生通过看或者听老师讲解，已经能弄得非常明白，而有的学生一定要亲自做过一遍实验才能了解。

　　人与人的差异是客观存在的，但是我们对孩子的要求都大同小异：认真学习，积极上进等等。只是，不同的孩子要不同地对待。

　　到今天我们把学习类型之听觉型、触觉型戚喊与视觉型都讲完。每一个类型我们都从优点、缺点和适合的方法做了分享。

　　有些人会很明显地区分出是哪一种类型。然而，更多的一部分人，会同时倾向于某2种情况，那么就根据自己对知识的接收类型做适当的调整，使自己更加顺利地接收来自于任何类型的人的任何信息。

专栏

查看

在疫情环境下,当代高职学生如何调试心理以应对网课和就业问题

在疫情环境下,当代高职学生这样调试心理以应对网课和就业问题：

1.合理看待本次疫情，防止灾难化思维

　　互联网的高速发展让我们更容易获取防疫与医疗信息，却也让一些贩卖焦虑的文章更容易进入视野。负面文章容易引起“灾难性思维”，这种灾难化思维会造成过度焦虑感，令我们失去梁漏对局势的合理认知。

　　灾难化思维通常包含“如果……怎么办”的字眼。比如“如果疫情失控怎么办？”“如果我感染上病毒怎么办？”“如果身边的人都感染了怎么办？”

如何扭转灾难化思维，我们可以通过以下三个步骤来实现：

　　一是识别扭曲思维，把担忧的问题转换成肯定陈述。

　　比如把“如果疫情失控怎么办？”换成“我担心疫情有失控的可能性。

　　”。

　　二是质疑扭曲观点的正确性。试着问自己这样的问题：担忧的事发生的可能性有多高？以前出现疫情时，有过失控吗？值得一提的是，疫情期间的每日资讯中，正面信息多于负面，我们需要根据事实，判定自己的担忧是否合理。

　　三是用符合现实的想法取代扭曲的观点。这要求我们从实际出发，客观地评估现实情况，并且在能力范围内合理应对。

2.正确应对焦虑，选择“主动式休闲”

　　需要明确的是，感到焦虑本身并非坏事，短期内的焦虑，会使人处在“应激”状态中，人的内在生理机能被激发——如分泌“肾上腺素”来积极应对危机。

　　疫情中外出使用口罩，避免不必要的外出，不去高危的场所，和别人保持适当距离，积极获取相关医疗信息等，均是在焦虑情绪影响下寻求增强生存机会的积极行为。

　　但是，如果焦虑状态持续，长期的恐惧和焦虑会造成免疫和内分泌功能的损害，直接导致免疫力下降，引发疾病。

　　而抗击新型病毒感染，人的自身免疫能力是最重要的。

　　此外，焦虑的核心体验就是危险和失控，人们也会急于重新获得可控感，从而做出不理性的应对行为。

　　当你发现自己处在过度焦虑的状态下，就需要做自我调节。

　　与家人沟通、做深度放松练习、欣赏动听的音乐、体验令人愉悦的事等都可以暂时缓解焦虑情绪。

　　另外，我们可以用“主动式休闲”充实自己。

　　所谓主动式休闲就是那些需要动些脑筋、花些心思才能享受到乐趣的活动。

　　比如下棋、看书、烹饪、学咐配习新技能等需要一直投入精力的行为能达到理想的结果。在主动式休闲中，我们会产生橡简烂专注忘我的“心流体验”，体验到内心的宁静，不仅可以对冲疫情带来的焦虑感，还能够提升假期生活质量，是替代外出活动的良好选择。

3.培养延迟满足能力

　　心理学家曾经做了一个经典的棉花糖实验，给一群4岁孩子一块棉花糖，告诉他们可以选择直接吃掉，也可以选择跟这块棉花糖共处一室，忍耐15分钟，最后就可以吃两块棉花糖。有的孩子受不了诱惑，直接吃掉棉花糖，也有的孩子可以控制冲动，等15分钟。

　　研究发现，等待时间越长的孩子，他们十四年之后的学业成绩表现越好。“延迟满足”这种心理能力是两组孩子表现差异的关键所在，推迟满足感虽然需要当下容纳对诱惑的渴望，却能带给我们丰厚的回报。

　　现在我们面临的就是一次棉花糖实验的挑战。

　　在疫情发生时，很多同学已买好了外出旅行或朋友相聚的车票，这就像棉花糖实验中作为“诱惑”的一块棉花糖，不妨让我们把眼光放长远，选择推迟满足感，就有可能得到“两块棉花糖”，获得额外的奖励：大大降低被感染的风险，获得拥有健康身体的长远回报，有机会与家人朋友享受长久的幸福。

4.节制上网，警惕疫情信息过载

　　人类天生对危险十分敏感。

　　在漫长的演化过程中，人类演化出了对潜在危险的敏锐性。

　　美国心理学家鲍迈斯特（RoyBaumeister）曾说过：“坏比好要强大得多”，人们对损失的负性情绪体验比同等大小的收益所带来的正性情绪体验更为强烈。

　　这就决定了与普通信号相比，潜在的危险信号更能吸引我们的注意。

　　近日，新型冠状病毒肺炎疫情在互联网上爆炸式蔓延，此类信息让我们产生了时刻关注的欲望。

　　情绪越紧张，欲望就越强烈，继而陷入“越关注越紧张，越紧张越关注”的恶性循环中。

　　过度沉浸在与疫情有关的负面信息流中，容易陷入应激状态，进一步加重焦虑情绪，同时，还会降低认知功能，失去对有效信息的辨识力。

　　为了避免信息超载带来的焦虑感，在危机时，尽量控制自己每天接收有关信息的时间不超过一小时，在睡前不宜过分关注相关信息，不道听途说，选择权威渠道，做信息的主动搜集者而非被动接受者。

　　无论遭遇了什么，保持一种“不幸只是暂时的，一切总会好起来”的希望感是最为重要的。希望这一场没有硝烟的战役中，我们可以在危机中成长，继而拥有更加强大的内心，愈发热爱生活。

5.热爱学习，获得满足感，提升幸福感

　　英国政府面向全世界做的关于心理资本及幸福计划调查研究结果显示，提升幸福的五个方法之三是热爱学习。我们已经进入终身学习的时代！善于学习者得天下！

　　对于大一的同学，想专升本的可以在家学习，可以充分利用网络学习，网络学习是个主动学习的过程，珍惜网上优质学习资源能够达到事半功倍的学习效果；有些同学想出去打工来丰富自己，这是一个不错的计划，但仅限于低风险地区的同学，在做好防护的前提下去工作。

　　中高风险地区的同学可以借助网络平台从事一些适合自己的工作。

　　以上学习方式都能不断提升自己、丰富自己，成长自己。

　　如果在家不能好好学习，实际上映射了自己的自我管理能力和时间管理能力不足。

　　对于大二的同学，面对毕业就业，其实可以做好自己就业前的心理准备。

比如，你有没有想好到底毕业后你想做什么？你能做什么？你的性格优势是什么？你的能力优势是什么？你的性格适合做什么样的工作？你的兴趣是什么？

　　想清楚这些问题，精准定位自己。

　　也可以为自己写一个特色鲜明的求职简历。

　　这些都可以在家里提前做完成。

　　网络的资源非常丰富，可以协助同学们做这些准备工作。

6.寻求心理支持

　　如果同学们出现焦虑、入睡困难等问题时，请一定不要害怕，应该去勇敢求助，借助他人的力量，或寻求专业人士的帮助，做好心理疏导，克服心理上的恐慌或焦虑等情绪。

　　同时，也可以随时和我们学院心理健康教育中心取得联系，也可以通过心理健康课代表和任课心理老师取得联系，我们将会秉承专业精神和公益初心，为有需要的您提供专业的心理援助，为抗击疫情贡献一份力量。

我对疫情期间网课的看法

谈谈疫情期间上网课的看法如下：

　　线上学习已经一个多月了，在这一个多月线上学习我有很多感受。因为我国突发新冠肺炎疫情的影响，我国教育部决定实行停课不停学线上教学，我校也积极响应号召，在学堂上实行了线上教学活动，在这里我介绍一下我学习情况和感受。

　　首先是我们的学习形式，我们采用的是讲义、课件和教学视频相结合的授课方式，线上不仅有教师实录的教学视频还有制作精良的优质课件，供我们观看学习。

　　说实话新开始网课的时候我是非常不安的，主要是担心网课视频的质量啊，自己在家学习是否可以学的进去之类的，事实也是证明了我的担心是正确的，视频的质量虽然不错。

　　但是和真正的在教室学习还是有一些差距的，自己在家看视频上课也很容易开小差，那段时间真的很痛苦。

　　不过班级设置了答疑群，如果有问题可以及时在群里和老师沟通，并且任课老师定期组织答疑会，以开会的形式，让大家通过实时的语音，视频交流来解答大家网课没听懂、想不明白的问题。

　　到现在总体的感觉就是这次的网课办的真的不错，现在真的学进去了，即使在家隔离也可以不落下学业，真心感谢学校和老师所做的一切。

　　其次课程安排：如果不是疫情影答激谨响，我们会在学校备战统考铅返，开始会担心学校安排的课程太多，担心统清基考课学习时间不够，但班主任通知线上学习的课表后，我内心很高兴，学校和老师充分考虑了到我们的担忧，课程不多，课时不是很紧张。

　　总之，我觉得虽然疫情使我们不能到校学习，但学校和老师的关心没落下一天，任课老师积极及时地辅导我们学习情况，班主任也经常开班会叮嘱我们疫情科学防控知识和学习方法的培养，不时地在班群里提醒学习不及时的同学。感谢学校和老师们的辛勤付出。